Отдых в Кисловодске

Отдых в Кисловодске 2024

Говоря об отдыхе в Ставропольском крае, все обычно имеют в виду поездку на Кавказские Минеральные Воды. Свежий горный воздух, настоящая минеральная вода, оздоровительные процедуры — регион известен всем этим уже не первую сотню лет.

Один из главных курортов для отдыха и лечения — это Кисловодск. Он знаменит не только нарзаном и хорошими санаториями: здесь можно забираться в горы, ущелья и природные гроты, смотреть на озёра и водопады, осваивать пешие маршруты и устраивать прогулки на лошадях.

В Кисловодске можно провести отдых в санаториях с лечением, остановиться в гостинице формата «всё включено» с бассейном и с питанием или снять отдельную квартиру у местных жителей.

Мы расскажем, как отдохнуть в Кисловодске, чем заняться на курорте и что посмотреть самостоятельно. Также не забудем про цены в санаториях и пансионатах.

Читайте в этой статье:

• Как добраться до Кисловодска
• Сезон в Кисловодске
• Погода
• Кисловодск летом
• Кисловодск зимой
• Что посмотреть в окрестностях Кисловодска
• Отдых с детьми
• Лечение
• Санатории Кисловодска
• Цены на лечение
• Лечебные ванны в Кисловодске
• Термальные источники
• Где поесть в Кисловодске
• Где остановиться
• Транспорт
• Что привезти из Кисловодска
• Цены на отдых
• 5 вещей, которые нужно сделать в Кисловодске
• Вопросы и ответы

Как добраться до Кисловодска

На самолете

Добираться до Кисловодска на самолете нужно через город Минеральные Воды — именно там находится ближайший к курорту аэропорт (50 км). До Минвод летают самолеты из многих крупных городов России. Перелет из Москвы занимает 3,5 часа, из Санкт-Петербурга — около 4,5.

Из аэропорта вы можете сразу уехать в Кисловодск на такси, по цене это около 1000 рублей. На общественном транспорте добираются с пересадками: сначала садятся на автобус №11 до Минеральных Вод, потом на электричку до Кисловодска.

На поезде

Напрямую доехать до Кисловодска на поезде можно из большинства крупных городов: Москвы, Питера, Самары, Казани, Нижнего Новгорода, Екатеринбурга, Новосибирска и других.

Из Москвы в Кисловодск ходит несколько поездов, самый быстрый из них — это двухэтажный фирменный состав, который довезет до города-курорта примерно за 1 сутки. Дорога из Санкт-Петербурга занимает 1 день и 20 часов.

Железнодорожный вокзал удобно расположен в центре города и сам по себе является достопримечательностью: здание выглядит очень эффектно. Для поездки удобно снять жилье рядом с ж/д вокзалом Кисловодска.

На машине

В Кисловодск на машине можно добраться из Москвы по федеральным трассам М-4, Р-217 и А-147. На трассе М-4 «Дон» есть платные участки, зато качество покрытия отличное, а придорожный сервис на уровне.

Расстояние между столицей и курортом — примерно 1600 км. Поездка на машине занимает 18–20 часов «чистого» времени, без учета пробок и остановок (например, можно остановиться на ночлег в Воронеже или Ростове-на-Дону).

На автобусе

Из Москвы в Кисловодск этим способом можно добраться примерно за 21 час. Рейсы отправляются по вечерам от столичного автовокзала «Южные ворота».

Доехать из Питера на автобусе напрямую не получится, но варианты, на чем можно доехать до Кисловодска, все же имеются: с пересадками через Москву или Ставрополь.

Сезон в Кисловодске

Кисловодск хорош для отдыха своим теплым климатом, горным воздухом, полезной минеральной водой и красивыми окрестными пейзажами.

Приезжать сюда можно в любое время года, но сезон длится в те же сроки, что и на морских курортах — с мая по сентябрь. Много туристов собирается и в новогодние праздники, а также во время школьных каникул.

На лечение сюда приезжают в любое время года: санатории работают всегда, отдых зимой тоже возможен. Если хотите погулять по городу и его окрестностям, в Кисловодск лучше ехать в апреле и мае — погода в это время уже приятная (от +12 °C до +22 °C).

Погода в Кисловодске

Курорт находится на возвышенности, климат здесь умеренный, чем-то напоминает альпийский. В Кисловодске много солнечных дней, а Кавказский хребет защищает его от сильного ветра. При этом воздух всегда остается свежим, а атмосферное давление не скачет, что особенно важно летом.

Лето в Кисловодске теплое и влажное, но экстремальной жары обычно не бывает: сказывается расположение в горной долине. Жарче всего в июле и августе, когда средняя дневная температура составляет +24 °C. В мае, июне и июле в Кисловодске часто идут дожди, но обычно это кратковременные ливни с грозами.

Осенняя прохлада начинает чувствоваться в сентябре, при этом дни остаются в основном солнечными и сухими. Погода зимой в Кисловодске мягкая и вполне комфортная. Если и бывает снег, то тает он довольно быстро. Средняя температура зимой от –3 °C до +2 °C.

Что посмотреть летом

Курортный бульвар. Главная улица для прогулок по Кисловодску. Здесь находится много кафе, магазинов, сувенирных лавок, работает цветомузыкальный фонтан. Бульвар не слишком протяженный, около 500 м, зато он обильно украшен цветочными инсталляциями и клумбами.

Помимо развлекательных заведений, есть здесь и интересные сооружения: например, здание Главных нарзанных ванн в Кисловодске — яркий образец восточной архитектуры.

Нарзанная галерея. Расположена на Курортном бульваре. Это тоже необычное здание: его построили в 19-м веке в готическом стиле. Здесь любой желающий может бесплатно попробовать настоящий нарзан.

По всей галерее установлены бюветы с минеральной водой — и лучше пить ее сразу, т.к. в течение пары часов лечебные свойства нарзана утрачиваются.

Кисловодский национальный парк. Огромная территория для прогулок в черте города. Главный вход находится у Каскадной лестницы, а сам парк разделен на нижний, средний и верхний. В нижнем парке работает визит-центр: там можно взять экскурсию, приобрести сувениры, зайти в музей парка.

Цветочный календарь. Необычный декоративный объект в нижнем парке, который нужно обязательно посмотреть рядом с Нарзанной галереей. Календарь целиком выполнен из живых растений, на нем показываются год, месяц и точная дата. Информация всегда актуальна, потому что работники парка обновляют растения каждую ночь.

Долина роз. Входит в состав национального парка. Здесь на площади в 2 гектара высажены тысячи роз. Цветение роз в Долине в Кисловодске приходится на курортный сезон — с июня по сентябрь. По долине проложены дорожки для комфортных прогулок, а зайти сюда можно в любое время года, даже когда розы не цветут: тут есть отличная смотровая площадка.

Храм воздуха. Тоже находится в национальном парке Кисловодска, рядом с нижней станцией канатной дороги. Храм представляет собой беседку на открытом воздухе и назван так, потому что здесь часто дуют ветра, а воздух чистый и приятный. В беседке всегда есть что посмотреть летом: в хорошую погоду отсюда любуются видами на гору Эльбрус.

Колоннада в Кисловодске. Установлена перед одним из входов в курортный парк. Ее построили в начале 20-го века — к юбилею победы в Отечественной войне 1812 года. Сооружение выполнено в приятном белом цвете, рядом с колоннадой работает фонтан с вечерней подсветкой.

Зеркальный пруд. Это красивое место появилось в нижнем парке еще в 19-м веке. Пруд искусственный, наполняется водой из «Семиградусного» источника. Он назван зеркальным, потому что в его воде отлично отражается всё, что есть вокруг: небо, деревья и павильон «Стеклянная струя» с изящными разноцветными витражами.

Замок коварства и любви. Так называют скалистый утес на окраине Кисловодска. У него необычная и немного причудливая форма, он хорошо заметен издалека. А под утесом и правда находится замок в средневековом стиле — это туристический комплекс, в котором работают отель и ресторан.

Дача Мухтарова (ул. Урицкого, 2). В начале 20-го века в Кисловодск приехало несколько богатых нефтепромышленников. Они начали «соревнование»: кто построит самый красивый дом. Наиболее эффектный особняк в стиле модерн возвел Муртуза Мухтаров. Здание сохранилось до сих пор и находится рядом с санаторием «Долина нарзанов».

Беседка семи ветров. Расположена в национальном парке — на смотровой площадке у верхней станции канатной дороги. Здесь довольно высоко (1130 м над уровнем моря), это место открыто всем ветрам — отсюда и название. Беседка выполнена в виде классической ротонды, до нее можно добраться пешком или на «канатке».

Старое озеро в Кисловодске. Искусственный водоем, созданный в черте города еще в советскую эпоху. Недавно берег и прилегающую территорию основательно благоустроили, и теперь в Старом озере можно снова искупаться в Кисловодске летом. До озера ходит маршрутка №5.

Что посмотреть зимой

Дача Шаляпина (улица Шаляпина, 1). В 1917 году оперный певец приезжал в Кисловодск и арендовал этот дом. Сейчас здесь работает литературно-музыкальный музей с личными вещами и сценическими костюмами Шаляпина. Вход во все залы стоит 150 рублей. Детей до 16 лет в музей пускают бесплатно.

Кисловодский историко-краеведческий музей «Крепость» (проспект Мира, 11). В начале 19-го века в городе построили оборонительную крепость, но спустя 60 лет ее перестали использовать по прямому назначению. В 20-м веке здесь открыли санаторий, а сегодня крепость отдана под историко-краеведческий музей Кисловодска. Осмотр основной экспозиции стоит 200 рублей, для студентов — 100 рублей, для школьников — бесплатно.

Музей-усадьба Ярошенко (ул. Ярошенко, 1). Посвящен творчеству известного художника-передвижника. Например, его картина «Всюду жизнь» помещена в Третьяковскую галерею. В кисловодском музее представлены не только работы Ярошенко, но и произведения других передвижников. Вход в музей для взрослых стоит 150 рублей, для студентов — 100 рублей.

Музей А.И. Солженицына (ул. Солженицына, 3). Кисловодск — это родной город знаменитого писателя. Его родной дом не сохранился, зато в городе осталось здание, принадлежавшее его тёте: там Солженицын провел детские годы. В 90-х годах этот дом отреставрировали и открыли в нем музей. Экспозиция в основном документальная: рукописи, фото, интерактивные стенды. Билет стоит 100 рублей, для студентов — 50 рублей, для детей до 16 лет — бесплатно.

Филармония им. В.И. Сафонова (проспект Карла Маркса, 3А). Ее также называют Курортным залом. Здание было построено в конце 19-го века рядом с железнодорожным вокзалом, и здесь успели выступить многие легендарные артисты: Шаляпин, Рахманинов, Ростропович, Утёсов и другие. Сегодня в филармонии проводятся симфонические, органные и джазовые концерты, а также творческие встречи. Стоимость билетов начинается от 300 рублей.

Театр-музей «Благодать» (проспект Дзержинского, 1А). Ведет свою историю с начала 1990-х, а здание театра было построено еще в конце 19-го века. Тогда местный учитель Агафонов делал музыкальные и театральные постановки для отдыхающих на курорте. Камерный формат в театре сохранился и до наших дней. Есть тут и музейная экспозиция, она посвящена известным личностям, связанным с Кисловодском. Бронировать билеты на спектакль нужно заранее — по телефону, указанному на официальном сайте театра.

Достопримечательности Кисловодска на карте

Что посмотреть в окрестностях Кисловодска

Рядом с Кисловодском находится много природных достопримечательностей: горы, ущелья, водопады, эко-парки. Расскажем о них подробнее.

Гора Кольцо. Уникальное образование на северо-западной окраине Кисловодска. В этой скале на высоте 900 м образовался проем диаметром около 8 м. Таков результат выветривания, эрозии и перепадов температур. На вершину можно подняться пешком, но следует быть осторожным: камнепады здесь не редкость. К горе Кольцо ходят маршрутки №101 и №109.

Гора Большое седло. Расположена в восточных окрестностях Кисловодска и входит в Джинальский хребет. Название вершины объясняется ее вогнутой формой, похожей на седло. Высота горы 1410 м, а рядом у нее есть «соседка» — гора Малое Седло высотой 1325 м.

С Большого Седла хорошо видна панорама Кавминвод, также можно посмотреть на соседние горы — Эльбрус, Машук и Бештау. К подножию горы сможете доехать на машине или пройти пешком через территорию национального парка (около 9 км от центра Кисловодска).

Медовые водопады. Расположены на реках Аликоновка и Эчки-Баш в соседней Карачаево-Черкесии. Водопады называются медовыми благодаря пчелам: когда-то они строили ульи в местных скалах, но во время паводков их размывала вода, а по округе расходился запах меда. Сейчас пчелы здесь уже не водятся, зато рядом с водопадами работает туристический центр с гостиницей и экстрим-парком.

Из Кисловодска до Медовых водопадов можно добраться на машине — это примерно 20 км. Еще один вариант — доехать на маршрутке №5 до Замка коварства и любви, а оттуда пройти 7 км пешком.

Конно-туристический комплекс «Каньон». Популярный эко-парк на северной границе города (на 45-м километре трассы Минводы — Кисловодск). Комплекс работает круглый год, здесь сдаются гостевые домики с банями и беседками, также есть кафе, конный клуб и магазин сувениров.

Чтобы добраться до «Каньона», можно доехать до автовокзала на маршрутке №8, №12, №14, №22 или №23, а потом пройти пешком чуть более 1 км. Самостоятельный путь на автомобиле из центра Кисловодска составляет около 8 км.

Берёзовское ущелье. Одна из самых красивых достопримечательностей в Ставропольском крае. Ущелье получило название от реки Берёзовки и тянется в сторону села Элькуш между крутыми скалами, покрытыми зеленью. Здесь проложены треккинговые маршруты, также эта местность в почете у скалолазов.

К началу Берёзовского ущелья можно доехать на маршрутках №3, №4 и №22 (остановка «Улица Катыхина»). Дальше нужно следовать по течению Берёзовки.

Зимнюю поездку в Кисловодск возможно совместить с отдыхом на горных лыжах. В пределах 200 км от города находится несколько горнолыжных курортов: Архыз, Домбай, курорты Приэльбрусья.

Отдых с детьми

Дельфинарий Кисловодска (ул. Промышленная, 5А). Появился в городе в 2008 году и быстро стал популярным местом. Помимо дельфинов, в представлениях участвуют морские котики, морские львы, белухи, моржи и сивучи. Длительность шоу-программы — 1 час.

Дельфинарий работает в любой день, кроме понедельника. Стоимость взрослого билета — 950 рублей, для детей от 3 до 14 лет — 850 рублей, детей до 3-х лет пускают бесплатно, но без отдельного места. Добраться до дельфинария можно на маршрутках №19, №101, №104г и №109.

Кисловодский цирк (проспект Победы, 12). Это единственный цирк во всем регионе Кавказских Минеральных Вод. Арена вмещает 1500 зрителей, недавно здесь провели реконструкцию. Цена билета зависит от гастрольной программы, обычно стоимость начинается от 800 рублей. Цирк находится в центральной части города, доехать можно на маршрутках №14, №23, №104г, №106б, №109, №140.

Аквапарк «Долина нарзанов» (ул. Урицкого, 1). Работает при одноименном санатории, но отдохнуть с ребенком тут могут все желающие. Комплекс небольшой: 3 водные горки и несколько бассейнов. Все развлечения находятся под открытым небом, поэтому аквапарк работает только в сезон — с мая по сентябрь.

Комплекс дополняют фуд-корт и зоны отдыха с шезлонгами и навесами. Взрослый билет на весь день стоит 1300 рублей, для детей до 7 лет — 1300 рублей, для детей до 3 лет — бесплатно. Ближайшая остановка общественного транспорта называется «Школа №1», туда ходит маршрутка №5.

Парк аттракционов (ул. Кирова, 2А). Находится в нескольких метрах от Курортного бульвара и работает ежедневно. Самый популярный аттракцион здесь — это колесо обозрения, с которого видна панорама Кисловодска и окрестные горы. Прокатиться на колесе стоит 150 рублей для взрослых и 100 рублей для детей.

В парке есть много других развлечений: карусели, тир, детская железная дорога, автодром, комната смеха и т.д.

Также с детьми можно посетить лазертаг-клуб «Импульс» в пригородном поселке Аликоновка, пейнтбольный клуб «Дамба» (ул. Озерная, 24А) или прокатиться по канатной дороге в Кисловодском национальном парке.

Проезд по «канатке» в одну сторону обойдется в 300 рублей для взрослого, 200 рублей для ребенка 5–10 лет. За детей до 5 лет платить не нужно. Канатная дорога в Кисловодске была закрыта на ремонт в марте 2023 года, но с 1 июля 2023 она снова работает.

Лечение в Кисловодске

Кисловодск славится своими источниками нарзана, которые открыли еще в 19-м веке. Уже тогда он вошел в число лечебных курортов. Местную воду не только пьют, но и применяют для других процедур: газовые и минеральные ванны, орошения, ингаляции.

Еще один фактор — это уникальный кисловодский климат. Город расположен на высотах от 700 до 1400 м над уровнем моря, рядом нет никаких заводов, воздух здесь чистый и особенно полезный для тех, кто часто простужается, страдает легочными недугами и ЛОР-заболеваниями.

В Кисловодске используют три вида нарзана: общий, доломитный и сульфатный. У них разный вкус и разное содержание минералов. Доломитовая и сульфатная вода в Кисловодске применяется для лечения заболеваний желудка, кишечника и почек, диабета, цистита, ожирения, мочекаменной болезни. В общем нарзане меньше минералов, но показания к применению схожи. Какую именно воду пить для лечения, лучше уточнить у врача.

Кроме нарзана, в Кисловодске применяют и еще один ресурс — сульфидно-иловые грязи из озера Тамбукан, которое находится в 50 км от курорта. Обертывание лечебной грязью хорошо влияет на костно-мышечную и нервную системы.

В Кисловодске около 60 санаториев. Большинство из них работает в центре города, рядом с курортным парком или непосредственно на его территории. Часть здравниц появилась еще в советские времена, некоторые построены совсем недавно. Отдых в Кавминводах возможен круглый год, местные лечебницы предлагают программы с лечением и обычное проживание.

В Кисловодске можно отдохнуть и без путевки: чтобы пройти процедуры в местных здравницах, достаточно записаться на консультацию к врачу, и он выдаст вам нужные направления. А набирать воду в городских бюветах и ходить по оздоровительным маршрутам можно бесплатно и без всяких пропусков.

В санаториях Кисловодска лечат все основные системы организма: сердечно-сосудистую, пищеварительную, дыхательную, нервную, эндокринную и мочеполовую, а также костно-мышечный аппарат и кожные заболевания.

Лучшие санатории Кисловодска с лечением используют различные процедуры на основе нарзана и целебных грязей Тамбуканского озера, физиотерапию, фитотерапию, лечебную физкультуру и массаж. Также в Кисловодске есть терренкуры — маршруты для оздоровительных прогулок на свежем воздухе по территории Курортного парка.

Где лучше лечение — в Кисловодске или Ессентуках? Многое зависит от того, что именно вы хотите поправить. Ессентуки специализируются на болезнях печени, почек, ЖКТ и мочевыводящих путей. У Кисловодска профиль более широкий, к тому же санаториев здесь почти в 2 раза больше, чем в Ессентуках.

Санатории Кисловодска с лечением

Санаторий «Жемчужина Кавказа» (проспект Мира, 1). Классический южный санаторий вблизи курортного парка. Специализируется на лечении пищеварительной и мочеполовой систем, нарушений обмена веществ. В санатории есть бассейн, сауна, тренажерный зал, спортплощадки, кинозал. Проживание стоит от 5000 рублей в сутки.

Санаторий «Долина Нарзанов» (ул. Урицкого, 1). Удачно расположен в центре курорта, предлагает более 200 номеров, аквапарк, бассейн, тренажерный зал, спортплощадки. В «Долине Нарзанов» лечат сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную, мочеполовую и эндокринную системы, опорно-двигательный аппарат. Проживание с лечением стоит от 10 000 рублей за ночь.

Санаторий «Нарзан» (Курортный бульвар, 19). Открыт еще в начале 20-го века, а в конце 1940-х отстроен заново. Сегодня здесь предлагают общие оздоровительные программы и процедуры по лечению бронхолегочных заболеваний. В санатории применяют нарзанные воды и целебную грязь из озера Тамбукан. Цена лечения — от 4400 рублей в сутки.

Санаторий «Солнечный» (ул. Куйбышева, 66). Хорошая здравница, по инфраструктуре не уступающая современным отелям. Тут есть грязелечебница, бюветы, спа-комплекс, отделения фито- и озонотерапии. Основной лечебный профиль — сердечно-сосудистая, нервная и дыхательная системы. Отдых с лечением стоит от 4600 рублей в сутки.

Санаторий «Виктория» (ул. Кирова, 12). Еще одна здравница в центре Кисловодска, рядом с ж/д вокзалом. Здесь лечат опорно-двигательный аппарат, дыхательную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и мочеполовую системы. Здание санатория состоит из 11 этажей, в нем более 300 номеров. Проживание с лечебной программой обойдется от 4500 рублей в день.

Санаторий «Луч» (ул. Алексея Реброва, 11). Расположен на территории курортного парка, в 11-этажном здании могут разместиться более 400 гостей. Основной профиль — заболевания сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата. В санаторный комплекс входят концертный зал, спа-салон, кафе, спортплощадки, детский городок. Цены от 4400 рублей в сутки.

Санаторий «Крепость» (проспект Мира, 9). Тоже находится вблизи курортного парка, в большом 13-этажном здании, рассчитанном на 360 человек. Главные направления лечения: желудочно-кишечный тракт, опорно-двигательный аппарат, дыхательная, нервная и сердечно-сосудистая системы. Пожить с лечением стоит от 4800 рублей в сутки.

Санаторий «Заря» (ул. Прудная, 107). Хорошо благоустроенная и современная здравница в южной части национального парка, посреди густой растительности и прогулочных аллей. В санатории есть бюветы, бассейн, собственный парк, спа-центр, спортплощадки, тренажерный зал, концертный комплекс. «Заря» специализируется на лечении сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Стоимость отдельного номера с лечением — от 8000 рублей за ночь.

Санаторий «Кругозор» (ул. Клары Цеткин, 2). Находится на западной границе курортного парка, предлагает хорошую инфраструктуру: бюветы, тренажерный зал, бассейн, солярий, сауну, парковую зону отдыха. Главные показания для лечения — сердечно-сосудистые заболевания, неврозы, проблемы с дыхательной, пищеварительной и мочеполовой системами. Проживание стоит от 5900 рублей в сутки.

Санаторий «Джинал» (ул. Пятигорская, 4). Расположен в тихом районе, недалеко от национального парка. Здесь лечат костно-мышечную, эндокринную, нервную, кровеносную, мочеполовую и дыхательную системы. Проживание с лечением стоит от 4100 рублей в сутки.

Санаторий «Плаза» (проспект Ленина, 26–28). Комплекс премиум-класса в курортном парке: медицинский центр, рестораны, бассейн, спа-центр, тренажерный зал, детская площадка, магазины. Специализация на болезнях сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, дыхательной и мочеполовой систем, опорно-двигательного аппарата и ЖКТ. Проживание от 16900 рублей за ночь.

Санаторий «Москва» (проспект Дзержинского, 50). Уютный санаторий в красивом здании, с невысокими ценами на отдых — от 2800 рублей в сутки. Специализируется на сердечно-сосудистых нарушениях, проблемах с нервной системой и органами дыхания. Для гостей есть бюветы, парковая зона, бассейн, детская комната.

Санаторий «Главные Нарзанные ванны» (Курортный бульвар, 4). Работает в историческом здании нарзанных ванн — в самом центре Кисловодска, на Курортном бульваре. Здесь лечат заболевания нервной системы, органов дыхания, сердца, сосудов, половой сферы, опорно-двигательного аппарата. Проживание стоит от 12 000 рублей в сутки.

Цены на лечение в Кисловодске

Цены на проживание с лечением зависят от уровня той здравницы, которую вы выбрали. Например, в санаториях, открытых еще во времена СССР, расценки начинаются от 2500 рублей в сутки. Более современные лечебницы скорее напоминают спа-отели: стоимость там не меньше 10 000 рублей за ночь. В среднем цена недельного проживания с лечением в Кисловодске составляет 35 000 – 40 000 рублей с человека.

Лечебные ванны в Кисловодске

Местный нарзан используют не только для питья, но и для принятия ванн. В минеральной воде содержится природный углекислый газ, и именно он обеспечивает лечебный эффект.

Нарзанные ванны в Кисловодске в первую очередь полезны для сердечно-сосудистой системы. Когда вы погружаетесь в воду, на поверхности кожи формируются мельчайшие пузырьки с углекислотой. Газ попадает в кровоток, а сосуды расширяются — в итоге нормализуется давление и улучшается работа сердца.

Этим польза лечебных ванн не ограничивается. Они хорошо влияют на желудочно-кишечный тракт, снимают стресс, улучшают сон и настроение, стимулируют обмен веществ, омолаживают кожу, укрепляют иммунитет.

Принимать нарзанные ванны полезно при кардиологических и неврологических нарушениях, проблемах с легкими, болезнях кожи, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы. Есть и свои противопоказания: нарушения сердечного ритма, онкология, туберкулез, беременность, обострения хронических заболеваний и другие случаи, которые стоит обсудить с врачом.

Если хотите знать, где можно принять лечебные ванны в Кисловодске, то помимо санаториев это можно сделать и в центре города. Например, на Курортном бульваре находятся Октябрьские ванны — одна из старейших местных бальнеолечебниц. Ложиться в стационар необязательно: можно проконсультироваться с врачом и пройти только те процедуры, которые вам нужны.

Нарзанная ванна в Октябрьских ваннах Кисловодска стоит 650 рублей для взрослых и 520 рублей для детей до 14 лет.

Помимо нарзанных, в Кисловодске можно принять и другие ванны: серные, йодобромные, пенно-солодовые, жемчужные ванны, скипидарные, хвойно-салициловые, нафталиновые, пантокриновые, радоновые ванны, вихревые, сухие углекислые и другие.

Термальные источники в Кисловодске

Рядом с Кисловодском находится несколько горячих источников, которые оказывают благоприятное воздействие на здоровье. Подземные воды богаты полезными веществами: цинком, магнием, железом и другими элементами.

Термальные источники используют для оздоровления всех основных систем организма. При этом есть и противопоказания: например, гипертония, диабет, состояния после инфарктов и инсультов, эпилепсия, инфекционные и онкологические заболевания. Точные рекомендации по посещению горячих источников лучше получить у врача.

В окрестностях Кисловодска можно посетить следующие источники:

Спа-комплекс «Итальянские термы» (поселок Иноземцево, ул. Родниковая, 22). Он находится рядом с Пятигорском. Местные термы работают круглый год и отлично благоустроены. Здесь есть открытые бассейны, солевая сауна, хаммам, римская баня. Дополнение — шикарные виды на гору Бештау.

Суворовские источники. Действуют рядом со станицей Суворовская в 50 км от Кисловодска. Суворовские источники — это 3 открытых бассейна, в том числе детский. Местная вода оказывает общеукрепляющее воздействие и особенно полезна при лечении кожных заболеваний.

Оздоровительный комплекс «Гедуко». Работает в селе Кишпек в Кабардино-Балкарии (115 км от Кисловодска). Подходит для лечения сосудов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологических и кожных проблем.

Комплекс «Жемчужина Кавказа». Водолечебница в поселке Кавказский в 80 км от Кисловодска. Сюда едут, чтобы лечить расстройства нервной системы, кожные заболевания, варикозное расширение вен, остеохондроз и ревматизм. Помимо бассейнов, в комплексе работают кафе, сауна, хаммам и русская баня.

Горячие источники «Аушигер». Расположены в одноименном селе в окрестностях Нальчика. Комплекс круглогодичный, подходит для лечения гастрита, псориаза и кожных болезней, улучшения обмена веществ. Кроме термальных источников, на «Аушигере» применяют синюю глину — она хороша при лечении суставов и кожи.

Где поесть в Кисловодске

Курорт находится на Кавказе, поэтому в Кисловодске можно попробовать кавказскую кухню во всем ее многообразии: шашлык, хачапури, хинкали, чахохбили и другие блюда.

За кавказскими угощениями отправляйтесь в кафе «Мимино» (Курортный бульвар, 6А), «Цинандали» (проспект Ленина, 24), «Шашлык-машлык» (ул. Володарского, 1Б), «Осетинские пироги» (ул. Фоменко, 19), рестораны «Мамалыга» (ул. Дзержинского, 28Б) и «Грузинские традиции» (ул. Седлогорская, 118А).

Много кафе и ресторанов работает на Курортном бульваре: «Миндаль и мята», «Пепо», «Шоколад», «Антрекот», «Веранда», «Ретро», «Барашка», «Старый дворик».

Средний чек в местных заведениях составляет от 500 до 1500 рублей. Есть на курорте и бюджетные столовые, в которых можно пообедать за 150–300 рублей. Самые лучшие отзывы среди них имеют «Столовая 888» (Курортный бульвар, 10), «Союз» (ул. Алексея Реброва, 3А), «Чак Норрис» (ул. Кирова, 4В) и «Курортная столовая» (Первомайский проспект, 19А).

Кофе и выпечку можно попробовать в кофейнях «S’coffee» (ул. Широкая, 42), «ЭльКоффе» (Курортный бульвар, 6), «Кофе&Эклер» (Курортный бульвар, 5), «Provence» (Первомайский проспект, 25А).

В Кисловодске нет широко известных заведений фастфуда. Впрочем, хороший бургер найти не проблема — например, в кафе «Снежинка» (ул. Кирова, 1А) или ресторане «Высота 5642» (Курортный бульвар, 13А). Это одни из самых популярных заведений в городе, и, кроме бургеров, в их меню много интересного: в «Снежинке» это пицца, роллы и пончики, в «Высоте 5642» — адыгская, грузинская и кавказская кухни, десерты и выпечка.

Из фруктов в Кисловодске растут все привычные плоды (персики, яблоки, груши, слива, виноград), а также более экзотические наименования (фейхоа, мушмула, алыча). Всё это в изобилии продается летом на центральном рынке.

Где остановиться в Кисловодске

Варианты проживания на курорте не ограничиваются санаториями — здесь сдаются квартиры посуточно, гостиничные номера, отдельные коттеджи.

Где лучше снять жилье в Кисловодске? Найти варианты можно в любой локации, особенно много предложений в Курортной зоне и Парковой зоне. Вы всегда сможете подобрать вариант вблизи самых интересных мест курорта — например, рядом с Национальным парком или рядом с музеем «Крепость».

Лучше всего остановиться в Кисловодске к западу от курортного парка — около вас будут самые интересные места, кафе, магазины и железнодорожный вокзал. Цены на жилье посуточно показаны ниже.

Транспорт Кисловодска

До Кисловодска из Москвы можно добраться любым транспортом: самолет, поезд, автобус, своя машина.

Что касается общественного транспорта на самом курорте, он в основном представлен маршрутками — они связывают все районы Кисловодска, а также ходят к окрестным поселкам и природным достопримечательностям. Транспортный поток сконцентрирован вокруг центрального рынка и ж/д вокзала, также много остановок есть рядом с санаториями.

В Кисловодске работают популярные службы такси — например, «Яндекс.Такси» и «Максим». Свои услуги предлагают и местные таксопарки.

С железнодорожного вокзала регулярно ходят электрички к соседним курортам — Минеральным Водам, Ессентукам и Пятигорску. До Железноводска можно добраться, если выйти на станции «Бештау», а по выходным есть прямая электричка и до этого города. Если хотите добраться из Кисловодска до Железноводска на автобусе, садитесь на маршрутку №140 — она ходит от железнодорожного вокзала.

Кисловодский автовокзал связан междугородними рейсами с южными городами — Анапой, Сочи, Краснодаром, Владикавказом, Геленджиком, Махачкалой, Нальчиком.

Что привезти из Кисловодска

Сувениры. Помимо стандартных магнитов и тарелок, обратите внимание на продукцию с кавказским «акцентом» — декоративные сабли и кинжалы, питейные рога, изделия из овчины.

Питейник. Так называют емкость для питья нарзана. Красивые питейники делает местный фарфоровый завод — с изящной росписью ручной работы.

Изделия из можжевельника. Например, посуда, которая при соприкосновении с горячими напитками будет создавать дополнительный хвойный аромат.

Минеральная вода. Если хотите взять ее с собой, покупайте в магазинах в бутилированном виде. Свежая вода, набранная из бювета, теряет свои свойства за несколько часов.

Косметика. Особым спросом пользуется продукция на основе лечебных грязей Тамбуканского озера: мыло, маски, скрабы, мази.

Травяной чай. Его собирают в горных районах, вкус у него необычный. Травяные сборы продают как в продуктовых супермаркетах, так и в сувенирных лавках.

Угощения. В обратную поездку можно взять кисловодский мёд, варенье, специи, приправы и соусы к мясным и рыбным блюдам.

Цены на отдых в Кисловодске

Главная статья расходов — это проживание. В Кисловодске можно остановиться в санатории, снять частное жилье или номер в гостинице.

Если вам не нужен полноценный курс лечения, выгоднее бронировать жилье у частных хозяев. Квартира обойдется от 3000 до 5000 рублей за сутки, отдельный дом — от 5000 до 20 000 рублей (всё сильно зависит от размеров коттеджа, его состояния и удобств).

Гостиниц в Кисловодске тоже хватает, они есть по всему городу. Стандартный номер в трехзвездочном отеле на пике сезона стоит около 4000 рублей за сутки, апартаменты и люксы сдаются от 6000 рублей за ночь.

Цены на еду вполне привычные для южных курортов. Полноценный обед в недорогой столовой стоит около 300 рублей, средний чек в ресторанах — от 800 до 1500 рублей на одну персону. Всегда можно найти кафе, где будет нечто среднее между этими двумя вариантами.

Проезд в городских маршрутках и автобусах стоит 25–28 рублей, поездка на такси по Кисловодску — от 100 рублей. Билеты в местные музеи продают по 100–200 рублей, в дельфинарий — от 850 до 950 рублей, в аквапарк — 1300 рублей.

Полуторачасовая экскурсия по Кисловодску обойдется в 800 рублей с человека в составе группы, конная прогулка по курорту и окрестностям — в 1500 рублей с одного туриста. Местные гиды предлагают и более насыщенные экскурсии — к Домбаю, Эльбрусу, Берёзовскому ущелью и другим окрестным красотам. Стоимость от 1000 рублей с человека.

В целом отдых в Кисловодске стоит 60 000 – 70 000 рублей на двоих в неделю, если вы не проживаете в санатории и не заказываете оздоровительные программы. Расходы на лечение дополнительно составят не менее 10 000 рублей на человека.

5 вещей, которые нужно сделать в Кисловодске

1. Совершить прогулку по Курортному бульвару.

2. Пройти по оздоровительным маршрутам в национальном парке.

3. Забраться на одну из гор в окрестностях Кисловодска.

4. Попробовать разные виды нарзана из питьевых бюветов.

5. Прокатиться на канатной дороге в Кисловодском парке.

Вопросы и ответы

Когда лучше отдыхать в Кисловодске?

Теплее всего в городе с мая по сентябрь, но в летнем сезоне здесь больше всего отдыхающих. Приехать можно уже в марте и апреле — именно в это время в Кисловодске происходит цветение и становится довольно тепло. Приятные дни наступают и в бархатном сезоне, который приходится на первую половину осени. В третью субботу сентября Кисловодск празднует день города.

Что посмотреть в Кисловодске за один день?

За один день в Кисловодске стоит обязательно посетить интересные места Курортного парка и его окрестностей: Долину роз, Храм воздуха, Каскадную лестницу, Курортный бульвар, Нарзанную галерею, Зеркальный пруд. Кстати, на Курортном бульваре Кисловодска снимали сцены фильма «Чебурашка», вышедшего в 2023 году. Съемки также проходили на соседнем проспекте Карла Маркса.

На машине стоит посмотреть интересные места рядом с Кисловодском: Медовые водопады, Берёзовское ущелье, горы Кольцо и Большое седло.

Что посмотреть в Кисловодске осенью?

В первой половине осени в Кисловодске можно гулять на открытом воздухе: сможете побывать в Кисловодском национальном парке и пройтись по Курортному бульвару. На случай дождя есть музеи: Дача Шаляпина, историко-краеведческий музей «Крепость», музеи Ярошенко и Солженицына. В октябре в городских парках наступает золотая осень.

Что привезти из Кисловодска в подарок?

Минеральную воду, питейники для нарзана, изделия из можжевельника и овечьей шерсти, косметику из лечебной грязи, травяные чаи и сборы, мёд, варенье и специи.

Что брать с собой в Кисловодск?

Легкую летнюю одежду, свитер или ветровку на случай прохлады, средства защиты от солнца и комаров, удобную обувь для прогулок по Курортному парку и горных походов, солнцезащитные очки и головные уборы.

Где можно отдохнуть в Кисловодске недорого?

До 1000 рублей с человека стоят билеты в кисловодский дельфинарий. Аттракционы в городском парке обойдутся от 100 рублей (например, за 150 рублей можно прокатиться на колесе обозрения). Проезд на канатной дороге в Курортном парке стоит 300 рублей для взрослых и 200 рублей для детей.

Какие болезни лечат в Кисловодске в санаториях?

В санаториях Кисловодска лечат заболевания сердца, сосудов, кожи, органов дыхания и пищеварения, расстройства нервной системы, нарушения обмена веществ и опорно-двигательного аппарата, урологические и гинекологические заболевания.

Какие экскурсии посетить в Кисловодске?

Внутри города стоит взять экскурсию по Курортному парку, старинным особнякам и виллам. В окрестностях курорта советуем посетить горы Кольцо, Большое седло, а также Берёзовское ущелье. Можно устроить и увлекательные экскурсии из Кисловодска — например, на плато Бермамыт, в эко-парк «Долина Нарзанов» или к подножию Эльбруса. У самой высокой горы России можно задержаться подольше — там сдается жилье в Терсколе.

Сколько стоит курортный сбор в Кисловодске?

100 рублей за каждые сутки проживания в гостинице или санатории.

Кисловодск — почему так называется?

Кисловодск основан в 1803 году и назван благодаря обилию минеральных источников нарзана. «Кисловодск» означает, что здесь много «кислой воды» — именно так раньше называли лечебную минералку. В начале 19-го века Кисловодск также именовали крепостью Кислые воды и Кисловодской слободой.